朝起きたら自分が自分じゃなくなっていました。
前日、寝る直前は「なんか体がだるいなぁ」と思って早めに寝たのですが
翌日起きると体が重い、頭が痛い、体中が痛い、倦怠感がひど過ぎて布団から出れない・・・
こんな症状は生まれて初めてでした。
「なんだこりゃ？？？」
気持ちは起きてやる事やらなきゃって思ってるのに、体がまったくいうことをきかない。
２時間ぐらい格闘し、ベットから脱出しリビングへ。そしてリビングで倒れてまたそこで１時間格闘。なんとか起き上がりネットでこのどうしようもない症状は何の病気か調べました。
すると当てはまる病気が２つ。
「うつ」と「自立神経失調症」・・・
どっちもやな感じ（汗）
この２つは症状が似てて医者でも見分けるのが難しいらしい。
でも今まで生活から「うつ」って事は無いと思い自立神経失調症と勝手に認定。
休日だけど会社にいかなきゃいけないので何とか車を運転して会社へ。
そして会社へついたけど何もやる気がしない。
８時間ぐらいいたけど８割は椅子並べてその上で寝てました。
これはヤバイ。頭ではやる気満々なのに。
自立神経失調症を直すにはサウナ（サウナに入って水風呂入ってを繰り返す）がいいという
話を聞いたことがあるので会社帰りに近くのスパへ行くことにした。
まず岩盤浴へ。普通ならすぐ汗が出てくるのに、一向に汗が出てこない。
やはり自律神経がやられちゃっているからなのか・・・
粘ってがんばっていたらやっと普通に汗が出てきた。
おなかはすいてるんだけどミゾオチ近辺が猛烈に痛い。。。
なんか十二指腸潰瘍っぽい。
岩盤プラスサウナ効果のせいか前よりかなり意識がクリアに。
腕とか足にも力が入るし。
夜寝れない。
昼間だらだら寝ていたせいか、また寝て起きたら倦怠感に襲われるかもっていう恐怖からかまったく寝付けない。それでも寝たら２時に目が覚めた。
でもこの病気のことがわかって良かった。しかも休日だったし。
これが平日だったらマジでやばかった。
こんなひどい症状を毎日繰り返している人がたくさんいるという事は深刻な問題だと。
よくうつ病とか自律神経失調症とかの病気の人に、「そんなもん気の持ちようだよ。」とか「気合が足りないんだよ」っていいません？僕もそう思っていたところがありました。でもこれって病気なんですよね。インフルエンザの人に気合で治せって言ってもムリなようにうつ病の人にそういう事言っちゃいけないんですよね。
反省です。
でも自分が経験しないと理解できない世界ですよ。これは。
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